Funktionen
Alles, was Du brauchst —
nichts, was Du nicht brauchst.
HarmonyAI ist kein aufgeblähter App-Bauchladen. Sechs Module, die wirklich helfen — alle auf evidenzbasierter Psychologie aufgebaut.
Risikofrei testen →24/7 Begleitung,
die wirklich zuhört.
HarmonyAI antwortet immer einfühlsam, nie wertend. Nicht 09:00–17:00 — sondern jetzt, wenn Du sie brauchst. Um 3 Uhr morgens, vor dem schwierigen Gespräch, nach dem Streit.
- Trainiert auf evidenzbasierten Methoden (CBT, EFT, Gottman)
- Erinnert sich an Deine Themen — über Pseudonym, nie über Klarnamen
- Krisen-Erkennung mit sofortiger Notfall-Weiterleitung
Live · 03:14 Uhr
Ich kann nicht schlafen. Mein Kopf rast.
Bin da. Lass uns das langsam machen — was rast denn? Ein bestimmter Gedanke, oder viele?
Das Gespräch von heute mit meiner Schwester. Es geht nicht raus.
Verstehe. Möchtest Du erzählen, was sie gesagt hat? Oder wollen wir zuerst Deinen Körper runterfahren — eine Atemübung, dann reden?
Mood-Tracking, das Deine Muster sichtbar macht.
30 Sekunden täglich. Nach drei Wochen siehst Du, was Dich wirklich runterzieht — und was hochbringt. Daten, die für Dich arbeiten.
- Tägliches Einchecken in unter 30 Sekunden
- Korreliert Stimmung mit Schlaf, Sport, Sozialkontakten
- Wöchentliche Insights per E-Mail (oder im Pseudonym-Inbox)
Letzte 7 Tage · Mentale Stabilität
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Insight: Bessere Stimmung an Tagen mit ≥7h Schlaf +34 %
Beziehungs-Coaching, das beide erreicht.
Im Paar-Modus arbeiten beide am gleichen Konflikt — getrennt voneinander, sicher anonym. HarmonyAI moderiert, ohne Partei zu ergreifen. Methodik: Gottman & Sue Johnson.
- Konflikt-Übersetzer: hilft, Bindungssignale zu erkennen
- Wöchentliche Ritualvorschläge (Date Nights, Check-ins)
- Auch nutzbar, wenn nur einer von euch reden will
Konflikt-Übersetzer
DU SAGST
„Du hörst mir nie zu."
↓ HarmonyAI übersetzt
DEIN BINDUNGSSIGNAL
„Ich fühle mich allein. Ich brauche, dass Du da bist — gerade jetzt."
Nach Sue Johnson, EFT-Methode
Geführte Übungen für jeden Moment.
Über 200 Mikro-Übungen, kuratiert nach Wissenschaft. Atem, Reframing, Body-Scan, Bindungsmeditation. Zwei Minuten — oder zwanzig.
- Filterbar nach Stimmung, Zeit, Situation
- HarmonyAI schlägt aktiv Übungen vor — passend zu Deinem Gespräch
- Voice-Begleitung mit warmen Stimmen
Halten
4-7-8 Atem
Sekunde 5 von 7 · Atem halten